許多MM很注重保養(yǎng)皮膚，但對于使用護膚品的順序非常混淆。護膚其實也是需要遵循步驟的，正確的護膚步驟可使肌膚更好的得到保養(yǎng)，起到滋潤保養(yǎng)和修復的作用。下面【璐薇佰草鮮花草本護膚品】的創(chuàng)始人璐薇老師，跟我們分享下正確的護膚步驟。

**步清潔

　　清潔一般來說就是選擇使用適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，通過潔面產(chǎn)品來去除面部的附著污垢與多余油脂。

　　潔面很重要，清潔不夠容易堵塞毛孔增加黑色素的沉淀，或者清潔過度容易磨傷角質(zhì)層造成進一步的肌膚屏障受損，于是反而容易出現(xiàn)更多的肌膚問題。正確洗臉的方法應(yīng)該是用溫水洗臉，讓毛孔充分打開，再通過潔面產(chǎn)品和按摩達肌膚清潔的作用。這其中，潔面產(chǎn)品至關(guān)重要，不適合自己皮膚的洗面奶容易造成清潔過度或者清潔不夠。推薦選用植物漢方的潔面產(chǎn)品，因為許多植物含有天然的潔凈因子，更適合人們的皮膚，不含化學制劑，不但溫和親膚的同時有效清潔肌膚，還不會造成肌膚屏障受損。

第二步調(diào)整

這個步驟往往沒有被重視。調(diào)整肌膚，就是調(diào)理肌膚的水油平衡，軟化角質(zhì)層，祛除多余的角質(zhì)死皮。一般的方法是每天使用肌底油按摩肌膚 ，修護肌底。促進膠原蛋白生成,軟化滋潤角質(zhì)。能被肌膚快速吸收滲透至肌膚角質(zhì)層，修復干燥肌膚,有效補水鎖水,保持肌膚潤澤度。增強肌膚吸養(yǎng)軟化滋潤并修護角質(zhì)的成分,令角質(zhì)層更容易吸收后續(xù)的保養(yǎng)成分，使您重現(xiàn)白嫩如霜晶瑩剔透的煥彩肌膚。

每周做四到五次的補水滋養(yǎng)面膜，和每個月做一到兩次去角質(zhì)，這樣會使肌膚更加的細膩光滑。

第三步爽膚水

　　爽膚水的作用不單單只是補水，它還能起到二次清潔的作用。把爽膚水噴在臉上或用化妝棉蘸了爽膚水來輕輕擦拭，用手拍進臉上的肌膚就可以，這樣可以使肌膚吸取更多營養(yǎng)水分變得水水潤潤。

第四步滋潤

　　在爽膚之后就是潤膚了，在用爽膚水補水之后，需要使用一些保養(yǎng)或修復的乳液、精華液等滋潤一下肌膚，這樣保持肌膚的水油平衡肌膚就會變得非常的細膩柔滑了。

　　一、護膚從阻擋紫外線開始：明顯明媚起來的陽光，但強度被提高的紫外線A卻可誘發(fā)雀斑、曬斑的生成。除此之外，強烈的紫外線還是加快肌膚衰老速度，使肌膚更加干燥的原因。因此，在外出前務(wù)必細致地涂抹防曬產(chǎn)品。另外，阻擋紫外線的產(chǎn)品通常功效只能維持3小時左右，需長時間的戶外活動時建議以三小時為單位，反復涂抹或是使用噴霧型的防曬產(chǎn)品。

　　二、細致潔面：都說潔面是護膚的基礎(chǔ)，這其中必有它的道理。除了大部分的女性需要長時間帶妝工作外，空氣中的有害物質(zhì)若不及時去除便會招來各種肌膚問題，并加快肌膚的衰老。因此每次歸家后建議首先潔面，在挑選潔面產(chǎn)品時也建議選擇成分溫和無添加人工香料的潔面產(chǎn)品。另外，建議每月進行1~2次的去角質(zhì)護膚。放任角質(zhì)不去除會導致護膚產(chǎn)品內(nèi)的有效成分無法被肌膚充分吸收，還會使膚色變得暗黃、粗糙。

　　三、保濕是關(guān)鍵：春季護膚**為重要的環(huán)節(jié)要數(shù)保濕了。肌膚干燥是一切肌膚問題出現(xiàn)的根源，只有當肌膚內(nèi)的水分充足時基礎(chǔ)護膚產(chǎn)品內(nèi)的有效成分才能被吸收。除了在日常生活中應(yīng)注意多多飲水外，還建議使用保濕功效卓越的護膚產(chǎn)品。建議在選擇肌膚護膚產(chǎn)品時應(yīng)留意產(chǎn)品所含的成分是否純凈、無刺激。除了保濕外，在選擇美白產(chǎn)品時也不可只在乎其美白功效是否卓越，還應(yīng)注意在美白的同時保濕功效是否卓越，其所含有的美白成分是否對肌膚無害等。

護膚誤區(qū)　　

      誤區(qū)一：皮膚出油需要補水

　　這一點應(yīng)該是大家聽的**多同時也流傳**廣的謠言了，“皮膚出油需要補水”大概也是化妝品銷售員**喜歡說的話之一。但事實上，皮膚出油程度是由皮脂腺的活躍程度決定的；而皮脂腺的活躍程度又會受到基因、溫度、環(huán)境、情緒等多種因素的影響，與皮膚的含水量并沒有直接關(guān)系。如果皮膚出油過多應(yīng)該使用帶有吸油控油成分的護膚品。

　　誤區(qū)二：應(yīng)該多敷面膜，給皮膚補水

　　面膜的產(chǎn)生的確有它不可替代的意義，但現(xiàn)在由于微商的過飽和發(fā)展，在其銷售途徑中又以面膜這種產(chǎn)品居多，“范冰冰一年敷一千張面膜”這種話造成了現(xiàn)在的人們過度使用面膜。面膜的作用本應(yīng)該是通過添加高濃度的活性成分，在相對封閉的條件下來短時間內(nèi)供給皮膚營養(yǎng)，作用也并非只有補水這么簡單，頻率應(yīng)該掌握在一周一次到兩次為宜。經(jīng)常頻繁的使用面膜會導致皮膚過度水合，損害皮膚屏障，造成皮膚敏感，誘發(fā)急性粉刺。對于油性皮膚、痘痘皮膚來說更應(yīng)該減少使用。

　　誤區(qū)三：隔離霜可以隔離彩妝，隔離灰塵，防輻射

　　隔離霜這個產(chǎn)品可以說是美容保養(yǎng)界中**令人糾結(jié)的一類產(chǎn)品了，有些隔離能防曬，有些隔離能當妝前或底妝。但是效果都不怎么樣，可以說是屬于噱頭產(chǎn)品，更別提能隔離灰塵輻射彩妝之類的話了，隔離之前照樣需要防曬；隔離之后照樣需要底妝，多加這一層隔離除了給皮膚帶來無謂的負擔外沒有任何用處。

　　? 

      錯誤1：不潔面，不使用化妝水

　　晚上犯懶的時候通常倒頭就睡，早就把潔面工作拋到腦后了有木有？潔面和使用化妝水，是去除被臟空氣“污染”的面部**有效的方法。而且要記住，兩個步驟一個都不能少！

　　錯誤2：選擇SPF過高的防曬霜

　　眾所周知，SPF系數(shù)越高，防曬效果越好，可是SPF“無限高”真的好嗎？當然不是，過高SPF的防曬霜容易引起毛孔堵塞，帶來其他肌膚問題。

　　錯誤3：自我診斷肌膚問題

每個人都覺得自有自己才**了解自己的肌膚狀況，因此經(jīng)常根據(jù)個人喜好選購護膚產(chǎn)品?？赡銢]發(fā)現(xiàn)，那些所謂的口碑產(chǎn)品并不適合自己嗎？那是因為在使用前*請**理療師對肌膚做一個評估，否則那些看似昂貴的**護膚品，反而起不到效果。

　　錯誤4：忘記頸部護理

　　對面部肌膚是不是“關(guān)懷備至”，卻忘記了頸部肌膚護理？實際上，隨著年齡的增長，*“衰老”的往往是頸部肌膚，一方面是由于頸部經(jīng)?；顒?，而引起頸紋生長，如果在得不到日常護理，就會加速老化的過程。

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