時(shí)間管理的本質(zhì)，不僅僅是管理好你的時(shí)間，更重要的是規(guī)劃好你的目標(biāo)，管理好你的精力，處理好你的關(guān)系，調(diào)節(jié)好你的情緒。

一、問題：感覺**都很忙，卻又感覺什么事兒都沒做成。那今天都在忙什么了？

解決方案：統(tǒng)計(jì)時(shí)間，你只需要記錄三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：時(shí)間、時(shí)常和事件。

二、問題：明明很努力，卻總有事情沒完成。

解決方案：分析經(jīng)常占用的你的人和事，不重要的占了你多少比例，一定要減少這個(gè)比例。

三、問題：已經(jīng)秉承著“要事**”的原則，但還是發(fā)現(xiàn)重要的事情無法按時(shí)完成。

解決方案：找出你的計(jì)劃表中的隱形時(shí)間殺手。

1. 忙碌感：自我的忙碌感并不代表有效，也不代表有成果，更不代表重要，有可能只是你喜歡忙碌的感覺而已。所以一定要讓你的計(jì)劃表中留有空白的空間。
2. 拖延癥：因?yàn)楣ぷ鳠o趣不想做，工作太難無從開始，追求完美擔(dān)心失敗等原因消滅了你的時(shí)間和意志。你要有意識(shí)避開這些，不能避開的要學(xué)會(huì)說“不”。
3. 幫助他人解決問題：不要去做本該別人應(yīng)該做的事情。
4. 參加不必要的會(huì)議。 

所以要有自己的計(jì)劃表和時(shí)間表，不用假裝很努力，因?yàn)榻Y(jié)果不會(huì)陪你演戲。

加入我們，讓我們互相監(jiān)督，互相努力，彼此進(jìn)步；13771528602