腎結(jié)石哪里來(lái)?
腎結(jié)石是晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚積所致,為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病,男性發(fā)病多于女性,多發(fā)生于青壯年,左右側(cè)的發(fā)病率無(wú)明顯差異,90%含有鈣,其中草酸鈣結(jié)石常見。40%~75%的腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。
腎結(jié)石是人體異常礦化的表現(xiàn)。腎結(jié)石形成之后,有可能引起從腰部開始的、向下腹部和會(huì)陰部放射狀的疼痛,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有大汗、惡心、嘔吐等癥狀。
正常人體輸尿管的直徑只有5-7毫米左右,如果結(jié)石小于6毫米,有可能較順利地自行排出體外;
如果結(jié)石的大小超過(guò)6毫米,不僅難以排出,還可能在尿結(jié)晶的作用下,繼續(xù)“長(zhǎng)大”,形成腎盂結(jié)石,進(jìn)而造成梗阻,引起繼發(fā)性腎結(jié)石。
喝水少,易患腎結(jié)石。
長(zhǎng)喝果汁飲料、空腹喝茶且常喝濃茶、常喝啤酒等不良飲食習(xí)慣,容易誘發(fā)腎結(jié)石。
高尿酸血癥會(huì)引發(fā)腎結(jié)石。
存在腎結(jié)石患病風(fēng)險(xiǎn)的人或高尿酸血癥患者,要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣:
1、不要或盡量少吃海鮮、啤酒等高嘌呤食物;
2、多喝蘇打水,可以幫助堿化尿液,降低尿酸結(jié)石的形成機(jī)會(huì);
3、按時(shí)做體檢,尤其是尿液檢查和B超檢查;
富氫水是一種給氫氣的方法,能清除機(jī)體組織中多余ROS,并增加超氧化物歧化酶(SOD)活性、降低丙二醛(MDA)含量”,從而保護(hù)腎組織細(xì)胞,進(jìn)而阻斷成石過(guò)程。