氫氣具有極大擴散能力，擴散能力強大到可以進入身體任何部位，甚至可以進入到許多生物大分子內(nèi)部，例如蛋白質(zhì)核酸和脂肪分子內(nèi)，氫氣都可以進入。

氫氣的擴散能力強體現(xiàn)在哪？
不同物體互相接觸時彼此進入對方的現(xiàn)象叫擴散。

擴散能力不足會有什么影響？
物質(zhì)進入細胞內(nèi)部發(fā)揮作用，會受到物質(zhì)自身的擴散能力很大影響。比如我們常見的抗氧化劑：維生素、花青素；也有抗氧化效果，但因為分子量比較大，即使運輸?shù)酱竽X毛細血管，也不能從血液進入腦細胞內(nèi)。從而不能很好的發(fā)揮作用。而氫氣分子量小，氫氣進入大腦如入無人之境，血腦屏障絲毫影響不了氫氣的強大擴散能力。因此氫氣能更好地發(fā)揮其抗氧化、中和惡性 自由基的作用。

擴散能力強的優(yōu)點是什么？
氫氣具有強大擴散能力，能深入到身體任何部位發(fā)揮作用，例如可進入大腦、視網(wǎng)膜、內(nèi)耳、中耳、骨髓等這些一般藥物難以進入的部位，這給氫氣發(fā)揮生物效應提供了重要基礎。
強大的擴散能力也給氫氣使用方法的選擇帶來方便，例如氫水飲用非常容易被胃腸道吸收，可在10分鐘左右吸收達到高峰。

因為擴散能力大，氫氣可通過皮膚等部位局部吸收進入血液循環(huán)和全身，這使氫氣的使用方法多樣化，已經(jīng)有通過洗澡、泡腳、氫氣艙等方式使用氫氣治療疾病的研究和技術，其中的主要理論依據(jù)就是氫氣的擴散能力足夠強。

由于氫氣擴散能力強，再結合氫氣的安全性非常高，不會因為過量使用帶來很大風險，又因為不同使用方法產(chǎn)生效應存在差異，為了一并解決多種身體健康問題，可采用多種方法聯(lián)合使用。*常用是吸入氫氣和飲用氫水聯(lián)合，吸入治療，飲用保健，吸入對肺，飲用對胃。也可以同時用氫水泡浴的手段。

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