你的中年被“灰色”了嗎?據(jù)有關資料顯示，從40歲左右開始，很多人內心的孤獨感、無助感都在呈幾何倍數(shù)式飆升，總會有那么一種說不清的愁滋味，這種中年危機的高發(fā)期在35—50歲的男性身上，很多人都稱這個時期為“灰色中年”。

　　這個人生的階段，正在經(jīng)歷事業(yè)、健康、家庭、婚姻等各種關卡和危機。聽說天珠極目這個平臺，聚集的都是中年中產(chǎn)層面人群，而且生活質量、認知范疇、人脈圈層等相對都較高，所以小編特意蹲守10天，采訪了近百名中年中產(chǎn)人士，這里面包含了企業(yè)家、醫(yī)生、律師、公務員、經(jīng)濟學家、藝術家、退休干部、媒體人、演藝圈的等等很多不同職業(yè)不同圈層的從業(yè)者。通過這番操作，小編總結出了幾點煩惱的源頭和解決對策，接下來就分享給大家一起探討。

　　1、“自找”的煩惱

　　都說男人四十一枝花，但現(xiàn)實中卻存在著“男人四十綜合癥”，有個段子這樣形容35—40歲的男人，“少年心氣散盡，中年修為沒來，看花沒看夠，看事沒看透”，由此看來，很多煩惱實屬自找，一切源自那顆不太成熟又按耐不住騷動的內心。

　　對策：知足常樂，夠不到的東西就把它踢遠點。把自己力所能及的資源機會把握好，不留遺憾就是幸福。

　　2、“缺錢”的煩惱

　　人近中年，很多人把焦慮危機都推給了缺錢，其實有錢人也有他們的煩惱和焦慮，比方說“身體健康”和“子女教育”，這兩點才是決定一個人是否真正成功的核心。

　　普通男人的中年，上有老下有小，病不起，死不起，前怕狼，后怕虎，為了養(yǎng)家糊口的幾兩碎銀子，有再多的委屈也得忍著，即便身心疲憊，焦慮無奈，還得硬扛著。但是有沒有想過這樣的結局是誰造成的?終歸還是自己的思維認知和心態(tài)格局，決定了你目前的現(xiàn)狀，不管是你想要的還是無奈湊合將就的，都是咎由自取，自食其果。

　　俗話說：人窮三分冷，心窮七分苦，其實，我們不得不承認，心窮比人窮更可怕。而到了今天，我們需要明白一個道理，40歲以前，拿命換錢不可怕，40歲以后，還要拿命換錢，就要好好的思考一下你的人生了。

　　對策：其實，我覺得缺錢不是事，落魄也不可怕，因為窮則思變，真正無可救藥的是只會怨天尤人，面子比天大，遇見貴人當愁人，遇到機會瞻前顧后，借口總比困難多。

　　3、“健康”的煩惱

　　人到中年，身上的擔子重了，精神壓力大了，身體煅煉少了，腦袋禿頂了，身體發(fā)福了，體型笨重了。稍不注意，各種油膩就會找上身，像高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等等一些慢性病也很快找上門來了。

　　對策：建立好心態(tài)，樹立好的生活方式，養(yǎng)成好的生活習慣，選擇好的養(yǎng)身產(chǎn)品。

　　4、“新中產(chǎn)”的煩惱

　　稍不注意，“新中產(chǎn)”秒變“心中慘”，所以在人生鼎盛期，一定要給自己留條后路。

　　在事業(yè)面前，年齡根本不是問題，馬云35歲創(chuàng)業(yè)，任正非43歲創(chuàng)辦華為，柳傳志40歲創(chuàng)立聯(lián)想，山德士上校66歲創(chuàng)辦肯德基。

　　所以你的擔憂、你的夢想、你的成功與否，不要怪罪于年齡，所有的一切都該有自己的思維和認知來買單。

　　對策：在大趨勢、政策面前，提前留后手，讓自己有路可退。

　　其實，成功人士和普通百姓都存在中年煩惱：

　　有句話叫“人到中年萬事休”，到了中年就很容易理解這句話，因為“中年人的苦是說不岀口的，只能強忍淚水往肚里吞”。

　　成功男人的中年，事業(yè)高歌猛進，正在全力沖刺人生高峰。好比是“美人香車相陪伴，功名利祿入囊中”。看似好像順風順水，無憂無慮，實際上，在生活中，他們都是“保溫杯里泡枸杞，感情危機數(shù)十起”，因為身體上輸不起，婚姻上更加輸不起。

　　不妨告知大家，如果你想改變，隨時都是好時機，新時代也誕生了很多我們還未來得及了解到的新機會，比方說，天珠極目就是一個包容性很強的平臺，它不僅僅是一個酒莊，也是成就人生夢想的舞臺;不僅可以收獲健康，還可以傳播健康;不僅能夠提升圈層，還能讓你的人生更加輝煌燦爛。