滑雪機(jī)是一種模仿滑雪運(yùn)動的器械,看起來與跑步機(jī)類似,但體積比一般的跑步機(jī)要小。任何年齡段和運(yùn)動水平的人,都可根據(jù)自己的體能狀況,在滑雪鍛煉中調(diào)整速度和強(qiáng)度,以增強(qiáng)膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和平衡感?;C(jī)使用簡單,健身者只需踩在踏板上,運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)力即可。練習(xí)者可以根據(jù)自身狀況調(diào)整力量級別,一般分為10級,各級別練習(xí)者的俯身程度不同,運(yùn)動量也隨之變化。俯身越低,運(yùn)動量越大。
風(fēng)阻滑雪機(jī)C2室內(nèi)滑雪訓(xùn)練器室內(nèi)滑雪模擬器