訓(xùn)練內(nèi)容：跆拳道，格斗，防身術(shù)

課程特色：

一、拳腿訓(xùn)練

建立拳腿移動擊打快頻轉(zhuǎn)化節(jié)奏，以及多方位，多角度有效擊打

二、街頭實戰(zhàn)

模擬街頭防身技術(shù)性擊打，增強實際運用能力

三、有氧訓(xùn)練

有氧大量及功能訓(xùn)練，改善身體健康

四、耐力訓(xùn)練

增強腿部、手部肌耐力，提升肌肉抗疲勞能力

五、心肺增強

增強心肺功能和心肺耐力，增加抵抗力

六、逃脫訓(xùn)練

快速掙脫、逃脫的防身訓(xùn)練內(nèi)容

炫武·風(fēng)跆拳道（東街館）

地址：德陽市旌陽區(qū)東街47號A棟3樓

炫武·風(fēng)跆拳道（黃河館）

地址：德陽市旌陽區(qū)東江首府1棟3層11號

炫武·風(fēng)跆拳道（北公園館）

地址：德陽市鎣華山北路188號三樓